Selülitler kadınlar için çok önemli bir sorundur. Özellikle yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte kadınlar için büyük bir sorun haline gelir. Bağ dokusu iltihabı olarak bilinen bir sağlık sorunudur. Bu sağlık sorunuyla alakalı herkes araştırma yaparak nasıl kurtulacağını bilmek istiyor. Güzellik ve bakım gibi konularda kadınlar çok hassas davranırlar.
Selülitlere iyi gelebilecek etkenlerden birisi devamlı olarak bol su içmektir. Gündelik hayatta mutlaka en az iki litre su içilmesi gerekiyor. Gün içerisinde çok kahve içiyorsanız 2 bardağı aşmamaya özen göstermelisiniz. Hareketsiz kalan bir vücut mutlaka selülitlere yol açacaktır.
Bol bol spor yaparak ve yürüyüşe çıkarak vücudun hareket ettirilmesi selülit sorunları için çok önemli bir etkendir. Sigara ve alkol kullanımı selülit rahatsızlığı daha fazla tetikleyerek iyileşme sürecini yavaşlatır.